Skip to content
Höllvikens Taekwondoklubb
  • Hem
  • Bli Medlem!
  • Nyheter
  • Om oss
    • Styrelsen
    • Värderingar
    • Våra Instruktörer
    • Medlemskap och avgifter
      • Medlemsansökan och medlemsavtal
      • GDPR – samtyckesblankett
    • Bilder och filmer
    • Dokument
  • Taekwondo
    • Historia
    • Terminologi
  • Träning
    • Träningstider
    • Anmälan – provträna
    • Nybörjare
    • Taekwondo
      • Film – Träna hemma
      • Film – Hur man knyter bältet
    • Poomsae (mönster)
      • Kukkiwon Poomsae
      • Film – Poomsae på svenska (steg för steg med kommentar och begrepp)
      • Film – Poomsae 1 – 8 Eng (steg för steg med kommentar och begrepp)
      • Film – Poomsae 9 – 17 Eng (steg för steg med kommentar och begrepp)
      • Film – Poomsae tillämpningar (poomsae 1 till 13)
      • Film – Poomsae 1-17 på engelska
    • Kyorugi (kamp)
      • Film – Teknik och träning tips
    • Självförsvar
    • Gradering
  • Kontakt
  • Klubb-Shop
    • Skydd för sparring
    • Klubbkläder
    • Taekwondo dräkt
  • Sponsorer
  • English
  • Hem
  • Bli Medlem!
  • Nyheter
  • Om oss
    • Styrelsen
    • Värderingar
    • Våra Instruktörer
    • Medlemskap och avgifter
      • Medlemsansökan och medlemsavtal
      • GDPR – samtyckesblankett
    • Bilder och filmer
    • Dokument
  • Taekwondo
    • Historia
    • Terminologi
  • Träning
    • Träningstider
    • Anmälan – provträna
    • Nybörjare
    • Taekwondo
      • Film – Träna hemma
      • Film – Hur man knyter bältet
    • Poomsae (mönster)
      • Kukkiwon Poomsae
      • Film – Poomsae på svenska (steg för steg med kommentar och begrepp)
      • Film – Poomsae 1 – 8 Eng (steg för steg med kommentar och begrepp)
      • Film – Poomsae 9 – 17 Eng (steg för steg med kommentar och begrepp)
      • Film – Poomsae tillämpningar (poomsae 1 till 13)
      • Film – Poomsae 1-17 på engelska
    • Kyorugi (kamp)
      • Film – Teknik och träning tips
    • Självförsvar
    • Gradering
  • Kontakt
  • Klubb-Shop
    • Skydd för sparring
    • Klubbkläder
    • Taekwondo dräkt
  • Sponsorer
  • English

Klubbdokument

  • GDPR – Samtyckesblanket
  • Svenska Taekwondoförbundets försäkringsbesked
  • Skadeanmälan – Blankett

Gradering

  • Graderingskrav – alla bälten
  • Ordlista
  • Terminologi

Poomsae

  • Poomsae 1-17 beskrivning
  • Poomsae 1 – Teageuk il Jang
  • Poomsae 2 – Teageuk i Jang
  • Poomsae 3 – Teageuk sam Jang
  • Poomsae 4 – Teageuk sa Jang
  • Poomsae 5 – Teageuk oh Jang
  • Poomsae 6 – Teageuk yook Jang
  • Poomsae 7 – Teageuk chill Jang
  • Poomsae 8 – Teageuk pal Jang
  • 9 – Koryo
  • 10 – Keumgang
  • 11 – Taebaek
Copyright © Höllvikens Taekwondo Klubb 2023. Alla rättigheter reserverade Webmaster: Styrelsen HTK