STYRKA.
GLÄDJE.
GEMENSKAP.
Välkommen till Höllvikens Taekwondoklubb! Taekwondo för alla — barn och vuxna, nybörjare och elit, från 7 år och uppåt.
ALLA KAN TRÄNA
TAEKWONDO
Kom och prova en komplett träning inom traditionell taekwondo, kampsportsfitness, självförsvar och tävlingstaekwondo.
Sedan 1994
30+ år av taekwondo
EN PLATS FÖR ALLA
Höllvikens Taekwondoklubb grundades 1994 och har i över 30 år erbjudit världsklasstraning i taekwondo här på Näset. Vårt träningskoncept ger träning för alla oavsett träningsmål, ålder, kön, etnicitet eller religion.
Vi erbjuder en oslagbar träningsform för den som vill ha gemenskap, glädje, styrka, kondition, smidighet, balans, självförsvar, demokrati och delaktighet.
Från 7 år och uppåt — nybörjare till elit. Öppet intag hela terminen. Dyk upp och börja träna!
Respekt
Grunden i taekwondo är respekt — för dig själv, din partner och din omgivning.
Disciplin
Regelbunden träning bygger disciplin som bär dig långt — både på och utanför mattan.
Gemenskap
En plats där familj och enskilda kan träna, växa och ha kul tillsammans.
Självförsvar
Lär dig verktyg för självförsvar i ett tryggt och strukturerat träningsklimat.
HITTA DIN TRÄNINGSFORM
Vi erbjuder flera träningsformer — välj det som passar dig, eller prova dem alla!
Traditionell Taekwondo
Lär dig den klassiska taekwondo-tekniken med fokus på sparkar, slag och tekniska former (poomsae). En komplett och välbalanserad träning som bygger kropp och karaktär.
Tävlingstaekwondo
Träna för att tävla! Vi förbereder dig för tävlingar med fokus på kondition, taktik och matchträning. Öppet för alla med drivkraft att prestera.
Kampsportsfitness
En explosiv träningsform som kombinerar taekwondo-tekniker med konditions- och styrketräning. Perfekt för dig som vill ha varierad, rolig träning utan tävlingsfokus.
Självförsvar
Praktiska tekniker och mentala verktyg för verkliga situationer. Vi tränar realistiska scenarier i ett säkert och respektfullt klimat.
Osäker på var du ska börja? Kom och prova en träning gratis!
Kontakta ossNÄR TRÄNAR VI?
Vi tränar under hela terminen. Kom direkt — inget förhandsbokning krävs.Tre första träningarna är gratis!
18:15 – 19:30
Vuxenträning
+ 16 år
18:00 – 19:15
Nybörjare - Barn & Vuxna
Vitt till gröntbälte
19:15 – 20:30
Avancerade - Barn & Vuxna
Grönt och över
18:15 – 19:30
Kampinspirerad träning
Gröntbälte och över
19:00 – 21:00
Tävlingsträning
Alla välkomna
18:00 – 19:30
Allmän träning
Alla välkomna
14:00 – 15:15
Öppen träning
Alla välkomna
15:15 – 16:00
Sparring
Gultbälte och över · Krav på deltagande på passet före
18:15 – 19:3018:15
VuxenträningVuxenträning
18:00 – 19:1518:00
Nybörjare - Barn & VuxnaNybörjare - Barn
19:15 – 20:3019:15
Avancerade - Barn & VuxnaAvancerade - Barn
18:15 – 19:3018:15
Kampinspirerad träningKampinspirerad träning
19:00 – 21:0019:00
TävlingsträningTävlingsträning
18:00 – 19:3018:00
Allmän träningAllmän träning
14:00 – 15:1514:00
Öppen träningÖppen träning
15:15 – 16:0015:15
SparringSparring
Måndag · Tisdag · Onsdag
Ängdalaskolans sporthall
Höllviken
Fredag · Lördag
Ljunenskolans sporthall
Ljunghusen
SENASTE
NYTT
BÖRJA DIN
RESA IDAG
Det är enkelt att komma igång! Vi har löpande intag under hela terminen — dyk upp på en träning och känn om taekwondo är något för dig. Första träningen är alltid gratis.
PRAKTISK INFO
Ålder
7 år och uppåt
Vad behöver jag ta med?
Bekväma träningskläder. Dobok (dräkt) kan köpas via klubben.
Var tränar vi?
Höllviken, Näset. Kontakta oss för adress.
Kostnad
Medlemsavgift på 300 kr och terminavgift på 1200 kr.
Intag
Löpande under hela terminen. Ingen föranmälan.
Tre första träningarna är gratis — prova utan risk!
Vi tar emot Fritidskortet
Barn 7–16 år kan betala terminsavgiften via Fritidskortet
HÖR AV DIG
Har du frågor om träning, medlemskap eller annat? Vi svarar gärna!
Plats
Höllviken, Näset, Skåne